Anna
Die Gravensteiner sind da!
Apfel-Allergie? Ich auch. Aber nicht auf alle Aepfel. Es gibt da etliche Sorten, die ich problemlos geniessen kann, zum Beispiel den...
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Anna
- 25. Aug. 2021
- 1 Min.
Auberginen-Salat
Auberginen- schönes, glänzendes violettes Gemüse. Darf in der sommerlichen Küche nicht fehlen. Auberginen,- für manche noch unbekannt...
Anna
- 9. Aug. 2021
- 1 Min.
Ziegen-Frischkäse
Viele Teilnehmer des Ernährungsprogramms von Metabolic Balance® haben auf ihrer persönlichen Nahrungsmittelliste unter anderem...
Anna
- 21. Juli 2021
- 1 Min.
Ei mit Kartoffel (Tortilla de Patata)
Ei mit 80-100g Kartoffel plus Gemüse und Obst steht auf etlichen Ernährungsplänen von Metabolic Balance® als Vorschlag für ein...
Anna
- 14. Juli 2021
- 1 Min.
Gemüse-Curry
Schnell und gut, vegetarisch, vitamin- und proteinreich und klimafreundlich. Wie einen manchmal kleine Ärgernisse zu Kreativität...
Anna
- 7. Juli 2021
- 1 Min.
Meine kleinen Freuden im Alltag
Mein Garten - Grund zu Freude und Ärger, aber schon mehr Freude. Im Moment kann ich täglich das Wachstum der Pflanzen bestaunen. Der...
Anna
- 3. Juli 2021
- 1 Min.
Feierabend-Schlemmerabend
Feierabend-Schlemmerabend mit einem herrlichen Rindshuftsteak. Dazu knackigen Salat und eine Kräuterpestosauce. Abnehmen ohne Verzicht!
Anna
- 2. Juli 2021
- 1 Min.
Egli knusprig gebacken
Die kleinen, beliebten Fischchen aus Schweizer Seen (oder Import aus Estland) isst man sonst eher mal im Restaurant, da das Frittieren...
Anna
- 1. Juli 2021
- 1 Min.
Mango-Kokosglace
Ohne Zucker und trotzdem schön süss, rasch zubereitet, erfrischend, einfach fein dieses Mango-Semifreddo! Pro Person: ½ reife Mango...
Anna
- 28. Juni 2021
- 1 Min.
Pouletgschnätzlets an erfrischend, aromatischem Jus
Ein richtiges Sommergericht, rasch zubereitet, auch lauwarm gut, dazu ein Sommergemüse, ebenfalls kurz in der Bratpfanne gedünstet,...